Софт [7308] |
Операционые системы [163] |
Фильмы [3476] |
Музыка [5933] |
Шаблоны фотошопа [88] |
Книги / Журналы [8140] |
Картинки [1704] |
Скринсерверы [60] |
Телефоны [336] |
Игры [1673] |
Разное [10375] |
20:55 5 эффективных упражнений с сендбегом (2012) DVDRip | |
Эта тренировка не ограничивает вас по времени и не заставляет выкладываться как можно быстрее. Здесь нужно делать особый упор на технику и правильность выполнения приседов, рывков и толчков. Для этой тренировки вам понадобится тяжелый сендбег, с которым вы сможете сделать не более 10 повторений подряд. Не спешите, следите за техникой и выберите тот вес сендбега, который вам нужен. Информация о фильме: Название: 5 эффективных упражнений с сендбегом Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012 Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:04:07 Язык: Русский Файл: Качество: DVDRip Формат: MKV Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080 Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с Размер: 631 Мб Скачать 5 эффективных упражнений с сендбегом (2012) DVDRip | |
|
Всего комментариев: 0 | |