Мини - чат
Оцените мой сайт
Результаты
Всего ответов: 15
Советуем!
  • КопилочкА
  • Помощь сайту
    Друзья сайта
    Новые файлы
      Нового за день не было
    Последние комментарии
    Главная » 2016 » Октябрь » 23 » Мастер класс по самообороне (2016) WEBRip
    08:59
    Мастер класс по самообороне (2016) WEBRip

    11 сентября на тропе здоровья в городском лесу было организованно мероприятие посвященное Всероссийскому Дню трезвости, на котором мы показали показательное выступление, мастер класс по экстремальной самообороне. Были люди разных возрастов и интересов, которые поддержали эту идею!
    0:21 Начало конфликта
    0:36 Лучше атаковать первым
    1:05 Не реагировать на угрозы нападающего
    1:54 Куда наносить удары женщине
    2:00 Удар в пах
    2:13 Удар в кадык
    2:40 Использовать технику бокса
    2:48 Удар в жизненно важные центры человека. Удар по глазам. Удар в подбородок. Удар в кадык. Удар в пах. Удар в затылок.
    3:23 Смещение с линии атаки. Нанесение удара.
    3:38 Захват за руки.

    Информация о фильме:
    Название:Мастер класс по самообороне
    Год: 2016
    Жанр: обучающее видео

    Страна: Россия
    Продолжительность: 00:32:08
    Язык: Русский

    Файл:
    Качество: WEBRip
    Формат: mpg
    Битрейт: 1978 Kbps
    Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
    Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
    Размер:569,94 Мб



    Скачать Мастер класс по самообороне (2016) WEBRip

    Категория: Разное | Просмотров: 195 | Добавил: Каптёрка | Теги: скачать видеоурок, Видеокурс, обучающее видео | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
     
    Ваш логин: Ваш пароль: