Софт [7308] |
Операционые системы [163] |
Фильмы [3476] |
Музыка [5933] |
Шаблоны фотошопа [88] |
Книги / Журналы [8140] |
Картинки [1704] |
Скринсерверы [60] |
Телефоны [336] |
Игры [1673] |
Разное [10375] |
16:00 Растяжка. 50 самых эффективных упражнений | |
А знаете ли вы, что мерилом молодости и здоровья многие ученые считают гибкость? Чем большей гибкостью обладает человек, тем он здоровее, тем он дольше проживет! А знаете ли вы, что гибкое тело - это основа привлекательности и сексуальности? Наше подсознание сразу ставит человека в разряд более "интересных", если он гибче! Начните заниматься по этой книге, и вы убедитесь, что это так! В этой книге - проверенные упражнения на растяжку. Огромную пользу для себя найдет и единоборец, мечтающий улучшить свои результаты, и тот, кто следит за здоровьем или хочет подлечить суставы, и даже домашняя хозяйка, которая может заниматься прямо перед телевизором и все равно получит отличный результат. Упражнения просты и понятны. Каждое сопровождается множеством фотографий. Занимаясь, вы почувствуете себя словно под постоянным наблюдением опытного мастера. Название: Растяжка. 50 самых эффективных упражнений Автор: Гульнара Даминова Год издания: 2013 Издательство: АСТ Язык: русский Страниц: 192 Формат: RTF Размер: 15.12 Mb Скачать Растяжка. 50 самых эффективных упражнений | |
|
Всего комментариев: 0 | |