Мини - чат
Каким браузером вы пользуетесь?
Результаты
Всего ответов: 27
Советуем!
  • КопилочкА
  • Помощь сайту
    Друзья сайта
    Новые файлы
      Нового за день не было
    Последние комментарии
    Главная » 2016 » Март » 11 » Упражнения для корпуса (2016) WEBRip
    08:55
    Упражнения для корпуса (2016) WEBRip

    В этом видео показаны шесть упражнений для корпуcа. Хочется обратить ваше особое внимание на упражнения «Встали-сели», «Зарождение жизни», «Халахуп на бедрах», которые включают в работу мышцы тазового дна (диафрагмы). Как показывает мой опыт мануального терапевта, эта зона является проблемной у большинства взрослых людей: здесь накапливается хроническое напряжение, появляются застойные явления. У мужчин это приводит к снижению потенции, появлению и прогрессированию заболеваний предстательной железы, у женщин может нарушать менструальный цикл, способствовать появлению предменструального болевого синдрома, поликистоза яичников, раннему климаксу с выраженными проявлениями и другим проблемам. Исследования доказали, что упражнения, укрепляющие тазовую диафрагму, способствуют повышению выработки тестостерона у мужчин. Могу предположить, что у женщин они также улучшают состояние половой сферы, включая синтез гормонов. Предложенные упражнения для корпуса очень эффективны для укрепления позвоночника и повышения общего уровня здоровья.

    Информация о фильме:
    Название:Упражнения для корпуса
    Автор: А. Макеев
    Год: 2016
    Жанр: обучающее видео

    Страна: Россия
    Продолжительность: 00:11:08
    Язык: Русский

    Файл:
    Качество: WEBRip
    Формат: mpg
    Битрейт: 1978 Kbps
    Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
    Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
    Размер: 355,86 Мб



    Скачать Упражнения для корпуса (2016) WEBRip

    Категория: Разное | Просмотров: 163 | Добавил: Каптёрка | Теги: скачать видеоурок, Видеокурс, обучающее видео | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
     
    Ваш логин: Ваш пароль: