Мини - чат
Каким поисковиком предпочитаешь пользоваться ?
Результаты
Всего ответов: 20
Советуем!
  • КопилочкА
  • Помощь сайту
    Друзья сайта
    Новые файлы
      Нового за день не было
    Последние комментарии
    Главная » 2012 » Февраль » 16 » Упражнения со штангой (2011) DVDRip
    21:11
    Упражнения со штангой (2011) DVDRip

    Штанга - наиболее тяжелый спортивный инвентарь. Ее используют в основном для наращивания мускулатуры. Если не собираетесь заниматься направленным накоплением мышечной массы, вам не придется делать упражнения со штангой. Но все же стоит иметь в своем спортивном арсенале небольшую штангу с минимальным весом для того чтобы делать по несколько подходов во время каждого занятия.

    Содержание:
    - Приседания со штангой на плечах;
    - Жим штанги лежа

    Информация о фильме:
    Название: Упражнения со штангой
    Автор: Сергей Сивец
    Жанр: обучающее видео
    Год выхода: 2011

    Выпущено: Россия
    Продолжительность: 00:04:10
    Язык: Русский

    Файл:
    Качество: DVDRip
    Формат: AVI
    Видео: XviD, 7852 Кбит/с, 320x240
    Аудио: AC3, 2 ch, 72 Кбит/с
    Размер: 78 Мб



    Скачать бесплатно Упражнения со штангой (2011) DVDRip

    Категория: Разное | Просмотров: 152 | Добавил: Каптёрка | Теги: Сила, фигура, спорт, штанга, Упражнения | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
     
    Ваш логин: Ваш пароль: