Софт [7308] |
Операционые системы [163] |
Фильмы [3476] |
Музыка [5933] |
Шаблоны фотошопа [88] |
Книги / Журналы [8140] |
Картинки [1704] |
Скринсерверы [60] |
Телефоны [336] |
Игры [1673] |
Разное [10375] |
21:11 Упражнения со штангой (2011) DVDRip | |
Штанга - наиболее тяжелый спортивный инвентарь. Ее используют в основном для наращивания мускулатуры. Если не собираетесь заниматься направленным накоплением мышечной массы, вам не придется делать упражнения со штангой. Но все же стоит иметь в своем спортивном арсенале небольшую штангу с минимальным весом для того чтобы делать по несколько подходов во время каждого занятия. Содержание: - Приседания со штангой на плечах; - Жим штанги лежа Информация о фильме: Название: Упражнения со штангой Автор: Сергей Сивец Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011 Выпущено: Россия Продолжительность: 00:04:10 Язык: Русский Файл: Качество: DVDRip Формат: AVI Видео: XviD, 7852 Кбит/с, 320x240 Аудио: AC3, 2 ch, 72 Кбит/с Размер: 78 Мб Скачать бесплатно Упражнения со штангой (2011) DVDRip | |
|
Всего комментариев: 0 | |